Vertigo

Tabla de contenido:

Vertigo
Vertigo

Vídeo: Vertigo

Vídeo: Vertigo
Vídeo: Головокружение 2024, Marzo
Anonim

Vertigo

El mal de altura es un problema de salud causado por la falta de oxígeno en la altura. El mal de altura agudo puede desarrollarse si viaja o asciende demasiado rápido a grandes alturas y la falta de oxígeno relacionada con la altitud no se compensa adecuadamente.

El mal de altura agudo incluye mal de montaña agudo, edema pulmonar a gran altura y edema cerebral a gran altura. Un signo típico del mal agudo de montaña es el dolor de cabeza combinado con otros síntomas como náuseas o vómitos y mareos. La causa es una mala adaptación del cuerpo (aclimatación) a la altura alcanzada. Los síntomas suelen pasar cuando el cuerpo se ha aclimatado a la altura después de un tiempo o cuando se ha vuelto a alcanzar una altitud menor. Una aclimatación suficiente puede prevenir el mal de altura. Ciertos síntomas del mal agudo de montaña, como el dolor de cabeza por altura, pueden tratarse con medicamentos.

navegación

  • sigue leyendo
  • más sobre el tema
  • Asesoramiento, descargas y herramientas
  • ">¿Qué tan común es el mal de altura?

>

  • ¿Qué tipos de mal de altura existen?
  • Aclimatación a la altitud: ¿que es?
  • Prevención del mal de altura: aclimatación adecuada
  • Mal de montaña agudo: síntomas y terapia
  • Edema cerebral de gran altitud y edema pulmonar de gran altitud: síntomas y terapia
  • ¿A quién puedo preguntar?
  • ¿Cómo se cubrirán los costos?

>

Si no se responde adecuadamente a los síntomas del mal agudo de montaña, se puede desarrollar un edema cerebral o un edema pulmonar a gran altitud que pongan en peligro la vida. Con estas complicaciones graves, el descenso rápido o el traslado a altitudes más bajas y la atención médica son vitales.

¿Qué tan común es el mal de altura?

El mal de altura agudo puede ocurrir desde una distancia de aproximadamente 2000 metros. El más común es el mal agudo de montaña. Aproximadamente una de cada cuatro personas que viven en altitudes bajas y permanecen en altitudes superiores a los 2.500 metros sin aclimatarse desarrollarán síntomas del mal de altura. En los Alpes, los cursos muy severos de mal de altura son raros, ya que un descenso rápido a bajas altitudes es fácil.

Algunos expertos sospechan que el mal agudo de montaña con molestias típicas como dolor de cabeza y fatiga también afectan la capacidad de concentración. Esto podría aumentar el riesgo de accidentes. En altitudes extremas por encima de los 5.300 metros, las formas graves y potencialmente mortales de mal de altura, como el edema cerebral de altura y el edema pulmonar de altura, ocurren con mayor frecuencia y se encuentran entre las causas más comunes de muerte en el alpinismo.

¿Qué tipos de mal de altura existen?

Dependiendo de los síntomas y órganos afectados, se hace una distinción entre tres tipos de mal de altura (HAI). Estos cuadros clínicos pueden presentarse tanto solos como combinados entre sí. Las transiciones suelen ser fluidas.

  • Mal agudo de montaña (AMS)
  • Edema cerebral de gran altitud (HACE)
  • Edema pulmonar de gran altitud (HAPE)

Aclimatación a la altitud: ¿que es?

Con el aumento de la altitud, la cantidad de oxígeno en el aire disminuye. Esto inicialmente también reduce la cantidad de oxígeno en la sangre (presión parcial de oxígeno).

  • El cuerpo reacciona inmediatamente a la falta de oxígeno (hipoxia) acelerando la respiración y aumentando la frecuencia cardíaca (pulso).
  • Para poder transportar más oxígeno, se forman cada vez más glóbulos rojos (eritrocitos). Esto aumenta la cantidad de células en la sangre (hematocrito). Sin embargo, este efecto lleva semanas y es más pronunciado en altitudes elevadas que en altitudes medias.

A más de 1.500 metros, la altitud comienza a hacerse sentir para muchas personas. Sin embargo, el nivel en el que el cuerpo comienza a aclimatarse varía de una persona a otra. Después de permanecer un tiempo a cierta altura, el cuerpo se adapta a esta altitud.

La aclimatación es necesaria nuevamente al ascender a una altura mayor. Sin embargo, el cuerpo solo puede aclimatarse completamente hasta unos 5.300 metros. Las estancias prolongadas no son posibles en altitudes más elevadas. Los humanos solo pueden sobrevivir allí por un tiempo limitado.

Prevención del mal de altura: aclimatación adecuada

El mal de altura agudo se puede evitar mediante una adecuada aclimatación. Con una aclimatación exitosa, el pulso es normal y la respiración es profunda.

La susceptibilidad y la "altura crítica" para el desarrollo del mal de altura son individualmente diferentes. Lo esencial para la aclimatación es cuánta ganancia de altura se logró en qué tiempo o la distancia diaria desde la altura del sueño.

Las principales recomendaciones para prevenir el mal de altura son:

  • No suba demasiado alto y demasiado rápido (por encima de los 2500 metros, un máximo de 300 a 500 metros de altitud por día. Cada tres días debe tomar un descanso).
  • ¡Elija la altura más baja posible para dormir !
  • ¡Nunca suba más con los síntomas del mal de altura! Las rutas de escape hacia regiones más profundas siempre deberían ser posibles.

Mas consejos:

  • No cubra una distancia demasiado grande de la altura diaria para dormir.
  • El ritmo de la marcha se puede basar en el ritmo de la respiración, por ejemplo: Respire en un paso - exhale dos pasos, o desde alrededor de 3.000 metros respire en un paso y exhale un paso.
  • Se recomiendan etapas cortas diarias, cargas ligeras y descanso frecuente durante el ascenso.
  • Si conoce su "altura crítica" personal, debe dormir varias noches a esta altura antes de iniciar otro ascenso. Por encima de la "altura crítica", la diferencia diaria de altura hasta el siguiente lugar para dormir no debe superar los 300 a 500 metros. Si no se pueden evitar distancias mayores entre las alturas para dormir, se deben pasar dos noches a la misma altura.
  • Beba lo suficiente: por encima de los 2.500 metros, el requerimiento diario de líquido es de entre tres y cuatro litros. Si bebe lo suficiente, la orina es liviana y clara. La falta de líquidos aumenta el espesamiento de la sangre. Esto aumenta el riesgo de trombosis y tromboembolismo.
  • Ev. después de alcanzar la altura para dormir, continúe ascendiendo y descendiendo aproximadamente de 100 a 400 metros

Los medicamentos recetados, especialmente la sulfonamida acetazolamida, pueden usarse para prevenir el mal agudo de montaña. Se requiere prescripción médica previa y consejo. La acetazolamida acelera la aclimatación.

Mal de montaña agudo: síntomas y terapia

El mal de montaña agudo, la forma más común de mal de altura, puede desarrollarse si una persona sube demasiado rápido y con demasiada intensidad a alturas desconocidas y permanece allí durante más de seis horas. Muy raramente, los síntomas pueden aparecer después de una hora.

Los síntomas incluyen:

  • Dolor de cabeza, principalmente en la frente y las sienes, rara vez en un lado o en la parte posterior de la cabeza. El dolor de cabeza aumenta con el esfuerzo físico.
  • Pérdida de apetito, náuseas
  • Vómito
  • mareo
  • Fatiga, debilidad

El mal agudo de montaña ocurre cuando hay dolor de cabeza y al menos otro síntoma relacionado con un rápido aumento de altitud. A menudo, los síntomas son más intensos después de la primera noche y mejoran al mismo nivel después de uno o dos días de descanso. Si hay síntomas de mal agudo de montaña y el ascenso continúa, pueden desarrollarse formas graves.

El dolor de cabeza por altitud solo sin otros síntomas no es mal de altura. Otras posibles causas son, por ejemplo, insolación, infección similar a la gripe, deshidratación, agotamiento, migrañas, AIT o accidente cerebrovascular.

Terapia para el mal agudo de montaña

Ante los primeros síntomas del mal agudo de montaña, no debe escalar más, sino tomarse un día de descanso. Si los síntomas persisten durante más de tres días o si empeoran de antemano, es necesario un descenso. El descenso debe ser de al menos 500 metros de altitud o hasta la última altura para dormir sin síntomas. El alcohol puede empeorar los síntomas. Los niños deben ser bajados si sospechan mal de altura agudo para minimizar el riesgo de accidentes.

Los medicamentos de venta libre Ibubruf o Naproxen se pueden tomar para aliviar los dolores de cabeza. En las formas graves y progresivas del mal de altura agudo, el medicamento recetado dexametasona puede brindar alivio.

Edema cerebral de gran altitud y edema pulmonar de gran altitud: síntomas y terapia

Las formas graves del mal de altura son el edema cerebral de altura y el edema pulmonar de altura. Pueden desarrollarse a partir de un mal de montaña agudo existente u ocurrir de forma independiente.

A la primera señal, un descenso inmediato de al menos 1.000 metros de altitud o remoción es vital. Los síntomas agudos se pueden tratar con medicamentos especiales. El tratamiento de estas formas graves de mal de altura, que también pueden ocurrir juntas, requiere conocimientos médicos especiales.

Edema pulmonar de gran elevación

El edema pulmonar de gran elevación hace que se acumule líquido en los pulmones. Suele ocurrir en los primeros dos a cinco días después de alcanzar una altitud superior a los 3.500 metros. A menudo, ya existen síntomas del mal agudo de montaña.

Los síntomas del edema pulmonar a gran altitud incluyen:

  • Rendimiento reducido con dificultad para respirar durante el ejercicio
  • Dificultad para respirar
  • toser
  • Aumento de la temperatura corporal

Las principales medidas de terapia son

  • Descenso rápido y suave (si es posible sin cargar la mochila) o transporte,
  • Mantenga el cuerpo caliente
  • la administración de oxígeno,
  • la administración del medicamento recetado nifedipina y
  • posiblemente el uso de la denominada bolsa de sobrepresión.

Edema cerebral elevado

El edema cerebral elevado forma lesiones de la barrera hematoencefálica. El cerebro se hincha cada vez más. Esta forma de mal de altura que pone en peligro la vida suele ocurrir en altitudes muy elevadas. Son típicos los síntomas graves ya existentes del mal agudo de montaña.

Los síntomas del edema cerebral a gran altitud incluyen:

  • Incertidumbre al caminar y estar de pie (ataxia) como síntoma principal también
  • dolor de cabeza severo que no mejora incluso con medicamentos,
  • Náuseas vómitos,
  • Mareo,
  • Conciencia deteriorada
  • Alteraciones visuales, fotofobia,
  • Fiebre,
  • Coma.

Las medidas más importantes para la terapia son:

  • Extracción rápida, lo más profunda posible. Debe evitarse un descenso por su cuenta. Administre oxígeno si es posible.
  • Administración del medicamento recetado dexametasona o medicamentos comparables.
  • Ev. Uso de la bolsa de sobrepresión.

¿A quién puedo preguntar?

Consejo médico de altitud

Antes de realizar un recorrido por la montaña o un viaje a mayores altitudes, puede aclarar con anticipación los posibles problemas de salud y los riesgos del mal de altura con su médico. Informe al médico sobre las enfermedades existentes y los medicamentos que toma con regularidad. También son importantes sus experiencias previas con quejas en altitud.

Ev. el médico recomendará más exámenes para evaluar su estado de salud y su rendimiento.

Para obtener asesoramiento personal sobre la medicina de la altitud, también puede ponerse en contacto con un médico que se especialice en la medicina de la altitud (diploma ÖÄK de medicina alpina y de la altitud)

Puede discutir los siguientes puntos:

  • ¿Cómo se puede reducir el riesgo de mal de altura?
  • ¿Qué opciones tiene para automedicarse en una emergencia?

Tratamiento del mal de altura agudo

Las formas graves y agudas del mal de altura son muy raras en Europa. En caso de emergencia, requieren un tratamiento médico rápido y posiblemente un traslado o recuperación de las alturas al valle (número de emergencia europeo 112).

Puede tener quejas que persisten incluso después de una estancia en altitud, por ejemplo, aclaradas por su médico de familia (médico de cabecera).

¿Cómo se cubrirán los costos?

Rescate: en Austria, los costos de las operaciones de rescate en helicóptero después de accidentes deportivos y de ocio en la zona alpina se pueden facturar al paciente. Estos costos pueden ser cubiertos por un seguro privado, como los cubiertos por un seguro de accidentes privado o la membresía de un club alpino u organización de automovilistas. Para rescates en el extranjero, se aplican las respectivas regulaciones nacionales.

Diagnóstico y terapia: la tarjeta electrónica es su clave personal para los beneficios del seguro médico legal. Todas las medidas de diagnóstico y terapéuticas necesarias y apropiadas son asumidas por su agencia de seguro social responsable. Es posible que se aplique un deducible o una contribución a los costos para ciertos servicios. Puede obtener información detallada de su agencia de seguridad social. También se puede encontrar más información en:

  • Derecho al tratamiento
  • Visita al médico: costos y deducibles
  • ¿Cuánto cuesta la estadía en el hospital?
  • Tarifa de medicamentos recetados: así se cubren los costos de los medicamentos
  • Rehabilitación y cura
  • Ayudas y ayudas médicas
  • Profesiones de la salud AZ

ya través de la guía en línea para el reembolso de los costos del seguro social.

Recomendado: