Tabla de contenido:
- Baile y deporte de baile
- Bailar te mantiene en forma
- Entrenamiento y deporte de danza
- Bailar es tan diverso
- ¿Dónde puedes bailar (aprender)?
2024 Autor: Wallace Forman | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 11:09
Baile y deporte de baile
Bailar es … ¡pura alegría de vivir! ¡Todos pueden moverse al ritmo de la música! No importa la edad = " "hombre" o "mujer": los niños nos muestran lo fácil que es. Para ellos, bailar es solo un movimiento natural. Bailar solo, en pareja o en grupo también es una oportunidad sin preocupaciones para que los adultos se muevan más. Incluso con simples pasos básicos puedes pasar horas maravillosas…
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- ¿Dónde puedes bailar (aprender)?
Bailar te mantiene en forma
Bailar es saludable y mantiene todo el cuerpo en forma. Entre otras cosas, se entrena la resistencia, la destreza, el equilibrio, la memoria y la concentración. Aquellos a los que les gusta bailar por lo general quieren ser más que solo físicamente activos. La atracción del baile incluye la experiencia compartida de la música y el movimiento armonioso, pero también la estética y la buena apariencia con la pareja o grupo así como los contactos sociales.
Entrenamiento y deporte de danza
Si está buscando un desafío deportivo mientras baila, encontrará una actividad gratificante en el torneo de baile. El deporte de la danza suele requerir un entrenamiento intensivo varias veces a la semana para dominar perfectamente las coreografías y los movimientos. En Austria, más de 4.000 atletas de danza están registrados a través de una asociación. Ya en la infancia existe la posibilidad, por ejemplo a través de la danza deportiva en las escuelas, de entrenar el sentido del ritmo y el movimiento.
Bailar es tan diverso
El baile ofrece una variedad adecuada para todos los gustos. Y dependiendo de la habilidad y el nivel de desempeño, se aprenden diferentes combinaciones de pasos difíciles y figuras. Algunas actuaciones de danza sorprenden con actuaciones acrobáticas. El baile también juega un papel importante en los programas de acondicionamiento físico con música.
Las formas de baile más conocidas internacionalmente incluyen:
- Danzas estándar: En el vals lento, el tango, el vals vienés, el slowfox y el quickstep, los pasos y giros son más o menos animados. Los dos socios mantienen contacto físico.
- Bailes latinoamericanos: Estos incluyen Samba, Cha-Cha-Cha, Rumba, Paso Doble y Jive. El foco está en la expresión coordinada del movimiento de la pareja de baile.
- Rock'n'Roll: este rápido espectáculo y torneo de baile se desarrolló a partir del swing de la década de 1920 y, posteriormente, del lindy hop y el boogie-woogie de la década de 1940. También se incorporan elementos acrobáticos con saltos.
Otros ejemplos de tipos especiales de danza son:
- Danza del vientre (también danza oriental): Son típicos los movimientos rítmicos de áreas corporales delimitadas a la música oriental.
- Breakdance: Para hip-hop, pop o funk se realizan movimientos rápidos, saltos o giros, que a menudo requieren habilidades atléticas.
- Porristas: Aquí se mezclan baile y acrobacia. Los grupos de porristas (escuadrones) actúan en eventos deportivos para animar a los fanáticos y atletas.
- Danza de formación: varios bailarines o parejas de danza estudian un programa de danza coordinado.
- Danzas históricas: incluyen danzas antiguas, por ejemplo, del Renacimiento, Barroco o Rococó.
- Jazz y danza moderna: este estilo de baile se originó en los Estados Unidos a partir de varios bailes, principalmente afroamericanos y de la música jazz. Son típicos las secuencias de pasos rápidos y precisos y los movimientos corporales rítmicos que se bailan fuera de la pelvis.
- Tap dance: Con placas de metal en los zapatos, se genera un “clic” durante los pasos especiales de baile, que acompaña rítmicamente la música.
- Danza folclórica: La danza fue y se cultiva en todas las culturas. Las formas de danza tradicional se han desarrollado en los países y regiones que se han transmitido durante muchas décadas y ahora se practican en grupos de danza folclórica.
¿Dónde puedes bailar (aprender)?
Puedes aprender o practicar el baile, por ejemplo, en escuelas de baile o en uno de los más de cien clubes deportivos de baile en toda Austria. Puede encontrar más información y ofertas en:
- Fit Sport Austria
- Asociación Austriaca de Deportes de Danza
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