Fibra Muscular Desgarrada - Distensión Muscular

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Vídeo: Fibra Muscular Desgarrada - Distensión Muscular

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Vídeo: Rutina para tratamiento de distensiones, desgarros musculares y roturas de fibras 2024, Marzo
Anonim

Esguince muscular, fibra muscular desgarrada, desgarro muscular

Junto con los hematomas, las distensiones musculares son las lesiones deportivas más comunes, son causadas por un movimiento excesivo (por ejemplo, estiramiento) del músculo y pueden ser muy dolorosas. En el caso de un estiramiento excesivo repentino y particularmente fuerte, las fibras musculares o hebras musculares enteras también pueden romperse; se habla de una fibra muscular o un desgarro muscular. En cualquier caso, estas lesiones obligan al deportista a realizar una pausa en el deporte.

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  • ¿Qué es una distensión muscular?
  • ¿Qué es una fibra muscular desgarrada o una rotura muscular?
  • ">¿Cuáles son las causas de una distensión muscular o un desgarro muscular?
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  • ¿Cuales son los sintomas?
  • ¿Cómo se hizo el diagnóstico?
  • ¿Cómo se realiza el tratamiento?
  • ¿Cómo se puede prevenir?
  • ¿A quién puedo preguntar?
  • ¿Cómo se cubrirán los costos?
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¿Qué es una distensión muscular?

Una tensión es causada por un movimiento no fisiológico excesivo, como estirarse demasiado o torcerse. El término médico es distensión. Una distensión puede afectar ligamentos, tendones o músculos. La lesión generalmente se desarrolla gradualmente.

¿Qué es una fibra muscular desgarrada o una rotura muscular?

Cada uno de los músculos esqueléticos está formado por una gran cantidad de haces de músculos individuales, que a su vez están compuestos por fibras musculares individuales. Con un aumento repentino de la carga o un estiramiento excesivo de un músculo, las fibras musculares individuales o incluso un haz muscular completo pueden desgarrarse (rotura muscular).

¿Cuáles son las causas de una distensión muscular o un desgarro muscular?

Las distensiones musculares y los desgarros de fibras o músculos musculares pueden ser el resultado de violencia directa o indirecta. Un curso típico de lesión es, por ejemplo, un sprint rápido o un cambio brusco entre acelerar y desacelerar (por ejemplo, en tenis). Los músculos fatigados o calentados insuficientemente son un factor de riesgo, así como la coordinación de movimientos deteriorada, condición de entrenamiento insuficiente, mala forma física, condiciones del terreno desconocidas o el calzado inadecuado. Más sobre el tema: ejercicio saludable

La falta de líquidos y electrolitos, una dieta desequilibrada o "incorrecta" (por ejemplo, preparaciones para la construcción rápida de músculos, los llamados esteroides anabólicos), etc., también pueden provocar lesiones musculares.

¿Cuales son los sintomas?

Un tirón muscular se manifiesta como un tirón doloroso en el músculo afectado, que aumenta de forma lenta y continua. El músculo también está endurecido y sensible a la presión. Por lo general, se adopta una postura de alivio. Sin embargo, el músculo afectado no está restringido en su función.

Una fibra muscular o un desgarro muscular se manifiesta como un dolor punzante repentino. A menudo se describen como con forma de aguja o de pinchazo de cuchillo y, por lo general, se pueden identificar. El músculo afectado está claramente restringido en su función.

¿Cómo se hizo el diagnóstico?

Durante el examen clínico se palpa el músculo afectado (¿hinchazón? ¿Sensibilidad?) Y se comprueba su función (¿se puede cargar el músculo? ¿Es posible el movimiento activo? ¿Se mantiene la movilidad pasiva?). Para mayor aclaración, se realiza un examen de ultrasonido o una resonancia magnética:

  • Cuando la fibra muscular se rompe, suele haber sangrado (hematoma). Esto a menudo no es visible desde el exterior al principio, pero se puede detectar con un examen de ultrasonido si el tamaño es apropiado.
  • En el caso de un haz o desgarro muscular, a menudo se puede sentir una "abolladura" en la musculatura inmediatamente después de que ocurre. Poco tiempo después aparece un hematoma que "llena" este espacio y, como resultado, una inflamación dolorosa. Aquí, también, un examen de ultrasonido puede confirmar el diagnóstico.

Nota La distensión muscular no se puede mostrar en las imágenes de diagnóstico (examen de ultrasonido, MRT). Por lo general, no es agudo y no hay sangrado. Sin embargo, si no se trata, una fibra muscular desgarrada puede ocurrir como complicación.

¿Cómo se realiza el tratamiento?

El primer tratamiento se lleva a cabo después del esquema PECH (carcasa P, E is, C ompression, H ochlagerung). Más sobre el tema: lesiones deportivas.

Es imperativo que no caliente los músculos afectados y masajee inmediatamente después de la lesión, ya que pueden provocar más sangrado. Si el dolor es intenso, el médico puede recetar medicamentos antiinflamatorios no esteroides orales, como ibuprofeno o diclofenaco. En casos más graves, el tratamiento con inyecciones puede ser útil. Si es necesario, un hematoma se puede perforar o extirpar quirúrgicamente.

En el caso de tirones musculares y desgarros más pequeños en las fibras musculares, la inmovilización completa solo es necesaria en los primeros días después de la lesión. Luego, dependiendo del dolor, se pueden iniciar ejercicios de movimientos ligeros. Una fisioterapia dosificada, que incluye drenaje linfático, terapia de frío y fisioterapia, puede reducir el aumento de la tensión muscular y promover el proceso de regeneración. El músculo afectado no debe tensarse por completo durante unas seis semanas. Los exámenes médicos repetidos son importantes durante la terapia.

Los desgarros de músculos grandes con deterioro funcional significativo pueden tener que tratarse quirúrgicamente. Dependiendo de los hallazgos, se reconstruye el músculo afectado. La rehabilitación después de un desgarro muscular puede llevar hasta doce semanas, dependiendo de la extensión de la lesión.

¿Cómo se puede prevenir?

La prevención puede incluir un calentamiento cuidadoso de los músculos antes del ejercicio (al menos 15 minutos de tiempo de preparación), el equipo adecuado y un aumento lento de la intensidad del entrenamiento. Más sobre el tema: Formación y principios de formación

¿A quién puedo preguntar?

Se debe consultar a un médico (por ejemplo, médico de cabecera, especialista en cirugía traumatológica, especialista en medicina deportiva) para diferenciar entre distensión muscular y rotura de fibras musculares o rotura muscular y administrar la terapia adecuada.

¿Cómo se cubrirán los costos?

La tarjeta electrónica es su clave personal para acceder a los beneficios del seguro médico obligatorio. Todas las medidas diagnósticas y terapéuticas necesarias y apropiadas son asumidas por su agencia de seguro social responsable. Es posible que se aplique un deducible o una contribución a los costos para ciertos servicios. Puede obtener información detallada de su agencia de seguridad social. También se puede encontrar más información en:

  • Derecho al tratamiento
  • Visita al médico: costos y deducibles
  • ¿Cuánto cuesta la estadía en el hospital?
  • Tarifa de medicamentos recetados: así se cubren los costos de los medicamentos
  • Profesiones de la salud AZ

ya través de la guía en línea para el reembolso de los costos del seguro social.

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